Roncos intensos, pausas respiratórias durante o sono, despertares abruptos e sonolência excessiva durante o dia são sintomas frequentes apresentados por pacientes com diagnóstico da Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono. Entretanto, para que haja confirmação diagnóstica é necessário o exame de polissonografia.
O ronco, em si, não é uma doença, mas pode ser o sintoma de algum problema no trato respiratório, principalmente da Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono. Ele é causado pela vibração de estruturas da orofaringe devido à dificuldade que o ar encontra em fluir durante a respiração.
O mais comum deles é o ronco, mas o distúrbio também traz outros sintomas que, geralmente, podem passar despercebidos: – Repetidos despertares: a apneia do sono é caracterizada por pausas respiratórias durante o sono, então é muito comum que acorde muitas vezes a noite, sem uma causa aparente.
No entanto, em algumas vezes, o problema maior do ronco não é o desconforto que provoca nos outros, mas sim a possibilidade de ocorrerem interrupções na respiração (apnéia) que podem ter como conseqüência quadros mais graves de sobrecarga cardiopulmonar, sonolência durante o dia, baixo rendimento intelectual e no ...
Níveis baixos de hormônio tireoidiano (hipotireoidismo), ter doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) à noite ou crescimento excessivo e anormal devido à produção excessiva de hormônio do crescimento (acromegalia) podem contribuir para a apneia obstrutiva do sono.
APNEIA DO SONO e CORAÇÃO - RONCAR pode fazer MORRER CEDO?
Como a apneia do sono mata?
É crucial entender que apneia do sono pode matar devido às suas complicações graves. A apneia do sono não tratada pode levar a problemas sérios, como doenças cardiovasculares, derrames e pressão alta. Essas complicações podem resultar em problemas respiratórios, diabetes e declínio cognitivo se não forem tratadas.
Em indivíduos já em tratamento de doenças do coração e hipertensão arterial a apneia do sono não tratada pode contribuir para a piora da função do coração e aumentar o risco de morte.
A apneia do sono é um distúrbio que causa interrupções na respiração, de forma frequente, gerando ruídos. Diferentemente do ronco, na apneia do sono, a pessoa emite barulhos, como se estivesse roncando, mas esses sons são cortados por engasgos. Em muitos casos, a pessoa nem percebe que está sofrendo com essa crise.
Quem costuma roncar durante a noite corre mais risco de ter ataques cardíacos e AVC (Acidente Vascular Cerebral) do que fumantes, obesos ou pessoas com colesterol alto. Uma pesquisa mostrou que quem ronca é mais propenso a ter anormalidades na artéria carótida, que fornece sangue oxigenado ao cérebro.
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Os sinais e sintomas mais associados com a apneia do sono são roncos, apneias testemunhadas pelo companheiro de cama e sonolência excessiva diurna. As pausas respiratórias podem terminar em engasgos, sensação de sufocamento, vocalizações ou breves despertares.
O otorrinolaringologista especialista Medicina do sono é um dos profissionais mais indicados para tratar roncos e apneias devido ao seu profundo entendimento das áreas que causam esses distúrbios, avaliando o paciente de maneira mais efetiva e reduzindo os problemas ocasionados por tais condições.
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A apneia do sono deve ser tratada por médicos especialista em Sono (otorrinolaringologista, neurologista, pneumologista, psiquiatra), além dos profissionais da equipe multidisciplinar, como fisioterapeuta respiratório, fonoaudiólogo, dentista ou cirurgião dentista (no caso de ser necessário o avanço da mandíbula por ...
Como a atividade física ajuda quem tem apneia? Os exercícios aeróbicos como a corrida, natação e ciclismo são ideais para pessoas portadoras de apneia. A atividade física atua sobre o distúrbio favorecendo o sistema respiratório. E, assim, diminui a chance de ronco e evita as paradas respiratórias.
O que significa roncar muito? Roncar é normal e o barulho em si não indica uma doença ou outro tipo de problema. Geralmente, o indivíduo pode sofrer com síndrome de apneia obstrutiva do sono, que faz com que ele pare de respirar durante o ronco e emita um som muito mais alto do que o comum.
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Um exercício simples e eficaz é mover a língua de um lado para o outro. Este movimento ajuda a fortalecer os músculos da boca e da garganta, o que pode reduzir o ronco.
Quais doenças podem ser desencadeadas pela apneia? O distúrbio do sono afeta diretamente o funcionamento do coração. A desordem causada no órgão pode desenvolver doenças cardíacas como a aterosclerose, hipertensão arterial, infarto, insuficiência cardíaca, entre outras.
Quando uma pessoa sofre com a apneia do sono, sua qualidade de vida é interferida bruscamente. É comum sentir dificuldade de dormir e acordar se sentindo indisposto durante o dia, por exemplo. Como resultado, o desempenho no trabalho e nas atividades cotidianas diminui significativamente.
