O pico da sua vida reprodutiva é entre 20 e 30 anos, mas ela tem boas condições de engravidar até os 37 anos. A partir dos 37 os níveis da reserva ovariana já estão mais baixos e fica mais difícil engravidar.
Aos 30 anos, a fertilidade da mulher começa a diminuir e depois dos 35 a taxa acelera. Especificamente, segundo a pesquisa, antes dos 30 anos as mulheres têm 85% de chance de conceber dentro de um ano; aos 30, essas chances caem para 75%; e aos 35 cai para 66%.
Mas a realidade tem mais nuances, dizem os especialistas. É verdade que mais mulheres que se aproximam dos 40 anos vão ter mais dificuldades em conceber — e, em alguns casos, vão enfrentar mais riscos na gestação e no próprio parto — do que mulheres com entre 20 e 30 e poucos anos.
A partir daí, ela perde cerca de 300 óvulos a cada menstruação e aos 35 anos, por exemplo, sua reserva ovariana já é mais baixa, o que pode representar dificuldade para engravidar. Depois dos 40, dificilmente a mulher terá reserva disponível para fecundação natural.
No Guinness Book, esse recorde pertence a uma chinesa, que deu à luz aos 67 anos, em 2019. A explicação, segundo os médicos responsáveis, é de que seus ovários não condiziam com sua idade cronológica — porém, foram relatadas diversas complicações durante a gestação.
Idade X Fertilidade da Mulher: explicação detalhada
Qual é a idade limite para ter filhos?
O período reprodutivo se encerra na menopausa, que ocorre entre os 45 e 50 anos, quando os ovários entram em falência. Assim, mesmo a mulher que não tem nenhum problema relacionado à fertilidade pode levar mais tempo para engravidar naturalmente após os 37 anos. E, depois dos 40 anos, a dificuldade é ainda maior.
Geralmente, as mulheres têm a primeira menstruação, denominada menarca, por volta dos seus 15 anos. A ovulação continua até que a sua quantidade determinada de óvulos se esgote, na menopausa, que ocorre na maioria das vezes depois dos 50 anos de idade.
Para descobrir o período fértil, a mulher deve contar 14 dias a partir do primeiro dia da menstruação e acrescentar três dias antes e três dias depois dessa data.
“As pacientes que engravidam a partir dos 35 anos têm mais chances de apresentar essas condições. A partir dessa idade, as mulheres também têm mais probabilidades de já estar acometidas por doenças crônicas, como a hipertensão e diabete prévia à gestação.
Assim, em mulheres com ciclos de 28 dias, a ovulação costuma acontecer no 14º dia. Sendo o período fértil, aqueles dias entre o 11º e o 17º dia. As mulheres com ciclos de 32 dias ovulam em torno do 18º dia, com os dias férteis entre o 15º e o 21º dia. E as mulheres que têm ciclos irregulares, podem não ovular todo mês.
Diferente da mulher, o homem tem o período fértil constante. Ele é capaz de reproduzir até o final de sua vida, embora a partir dos 60 anos os níveis de testosterona e a produção de espermatozoides diminuem bastante.
Embora o líquido pré-ejaculatório nem sempre contenha espermatozoides, estudos sugerem que ele pode conter em alguns casos, o que significa que pode haver risco de gravidez (1-4).
A mulher pode ter infertilidade se o número de óvulos nos ovários for baixo e/ou se os óvulos não estiverem funcionando bem. O número e a qualidade dos óvulos nos ovários pode começar a diminuir aos 30 anos de idade, ou até mesmo antes, e diminuem rapidamente após os 40 anos.
Ocorre, em geral, entre os 45 e 55 anos. Quando ocorre por volta dos 40 anos, é chamada de menopausa prematura ou precoce. O termo menopausa é, muitas vezes, utilizado indevidamente para designar o climatério, que é a fase de transição do período reprodutivo, ou fértil, para o não reprodutivo na vida da mulher.
A fertilidade do homem tem início, em média, aos 12 anos, que é a idade em que os órgãos sexuais masculinos estão maduros e capazes de produzir espermatozoides.
Dentro dele, o período menstrual acontece geralmente de três a oito dias. Sendo assim, para descobrir o período fértil, a mulher precisa contar 14 dias a partir do primeiro dia da menstruação, para depois acrescentar três dias antes e três dias depois dessa data, em caso de ciclos menstruais com intervalos de 28 dias.
Apesar de raro, o caso não é único no mundo. Em 2019, a indiana Erramatti Mangayamma deu à luz a gêmeos aos 74 anos, também por meio de fertilização in vitro, tornando-se a mãe mais velha do mundo. Quando uma mulher passa pela menopausa, normalmente entre 45 e 55 anos, não é mais possível engravidar naturalmente.
Sim, o homem também tem período fértil. E qual é o período fértil do homem? O período fértil masculino começa na puberdade por volta dos 12 anos quando os órgãos sexuais já estão maduros e capazes de produzir espermatozoides.
É possível engravidar não estando no período fértil?
Se observarmos a cadeia de eventos hormonais e celulares do ciclo menstrual, fica claro que a fecundação somente pode acontecer após a ovulação, que é determinante para o período fértil – ou seja, não é possível engravidar fora do período fértil.
"O mais arriscado mesmo (para engravidar) é o dia mesmo da menstruação, o sangue sai e o sêmen fica lá dentro. Fora isto, quando os dois gozam ao mesmo tempo."
Os fluxos menstruais, geralmente, se encerram definitivamente na menopausa, entre 45 e 55 anos de idade. Algumas mulheres podem parar de menstruar antes dos 40 anos, o que é conhecido como menopausa precoce.
O envelhecimento do homem interfere na qualidade e na quantidade dos espermatozoides, dificultando a gravidez espontânea. Porém, desde o início da puberdade até o final da sua vida (caso outros fatores não comprometam a sua fertilidade), o homem continua produzindo gametas e pode engravidar a sua parceira.
