Ambos os protocolos utilizam 3 dobras cutâneas, contudo, diferem quanto a relação das dobras em função do sexo. Para o protocolo de Guedes são utilizadas as dobras triciptal, suprailíaca e abdominal para homens, enquanto que para as mulheres são aferidas a subescapular, suprailíaca e coxa.
As dobras cutâneas que aparecem com maior frequência e que atendem às necessidades da grande maioria das equações preditivas de gordura corporal são: - Tríceps (TR); - Subescapular (SB); - Bíceps (BI);
As sete dobras utilizadas no protocolo de Jackson e Pollock são: tríceps, peito, sub-axilar, subescapular, abdominal, supra-ilíaca e coxa. Estão demonstradas a seguir: Tríceps: face posterior do braço, no ponto médio entre o processo acromial da escápula e o processo do olécrano da ulna.
O curso do Protocolo Guedes-Magalhães para Emagrecimento Facial é um curso 100% online para quem deseja subir o nível dos seus planejamentos na harmonização facial. Estará disponível para o aluno inscrito por 12 meses.
No Brasil, a conhecida “equação de Faulkner”, mais utilizada nas décadas de 1970-1980, foi utilizada para estimar o percentual de gordura corporal (G%).
Dentre eles, encontra-se o Protocolo Guedes-Magalhães, que se destina a redução do volume facial de forma minimamente invasiva, apresentando resultados que sugerem um rejuvenescimento do rosto, além de auxiliar em futuros tratamentos cirúrgicos e não cirúrgicos, dentro da Harmonização orofacial5.
Para o cálculo da estimativa da densidade corporal foi utilizada a equação do somatório das três dobras desenvolvidas por Guedes (1994), onde Densidade corporal = 1,17136 - 0,06706 log (TR + SI +AB), e para %G, a equação de Siri (1961), %G=[(4.95/DC) - 4.50] X 100.
Estimam a densidade corporal e são adaptadas para a população brasileira, podendo ser utilizadas para pessoas de ambos os sexos, cuja idade esteja entre os 18 e 30 anos. No caso de homens, depende do registro das dobras tricipital, suprailíaca e abdominal.
Os resultados demonstram que podemos utilizar ambos os métodos, bioimpedância e Jackson e Pollock 7 dobras, sendo a bioimpedância considerada mais ágil e de fácil utilização e as 7 dobras tendo um menor custo financeiro.
A dobra cutânea suprailíaca está localizada sobre a crista ilíaca, na linha axilar média. Para realizar essa medição, marque o ponto anatômico na crista ilíaca. Pinçar a dobra cutânea verticalmente, entre o dedo polegar e o indicador, cerca de 2 cm acima do ponto marcado.
15 a 24 anos — 54,8 a 62,3 (homens) e 40,0 a 44,9 (mulheres); 25 a 34 anos — 56,6 a 63,5 (homens) e 40,0 a 45,4 (mulheres); 35 a 44 anos — 58,4 a 63,6 (homens) e 40,1 a 45,3 (mulheres);
Já a massa residual é correspondente a tudo aquilo que não é gordura, músculo ou ossos. Portanto, a massa residual agrega os órgãos, sangue, pelos entre outros tecidos.
Quais são as 3 dobras cutâneas masculinas mais comuns?
Ambos os protocolos utilizam 3 dobras cutâneas, contudo, diferem quanto a relação das dobras em função do sexo. Para o protocolo de Guedes são utilizadas as dobras triciptal, suprailíaca e abdominal para homens, enquanto que para as mulheres são aferidas a subescapular, suprailíaca e coxa.
Em termos práticos, se uma campanha de marketing envolve um investimento total de R$ 5.000 e resulta em 100 novos clientes adquiridos, o CPA seria calculado dividindo o custo total (R$ 5.000) pelo número de aquisições (100), resultando em um CPA de R$ 50 por cliente.
O protocolo de entrevista NICHD (National Institute of Child Health and Human Development) tem o objetivo de estimular a competência da criança em ser informativa, o discurso espontâneo da criança sobre os acontecimentos e como utilizar uma quantia maior mais de questões abertas (mais informações, mais detalhes e maior ...
O Protocolo de Minnesota sobre a Investigação de Mortes Potencialmente Ilícitas (2016) estabelece um padrão comum de desempenho na investigação de uma morte potencialmente ilegal e um conjunto comum de princípios e diretrizes para os Estados, instituições e indivíduos que participam da investigação.
O protocolo de Oxford tem como base a TCC (Terapia Cognitivo Comportamental), cuja é padrão ouro para tratamento em comportamento alimentar, resolução de problemas e mudança de hábitos.
Para indivíduos com sobrepeso e obesidade, pode-se utilizar a fórmula Mifflin-St Jeor (1990). Ela também utiliza peso, altura e idade. E pode ser um bom método de cálculo para indivíduos com objetivo de emagrecimento, e também em eutróficos.
Quando os triglicerídeos (TG) estiverem acima de 400 mg/dl, deve ser utilizada a fórmula proposta por Martin et al. para a estimativa do colesterol da lipoproteína de baixa densidade (LDL-C), contudo, essa fórmula não foi avaliada em nossa população.
Depois, esses dados devem ser incluídos na fórmula de Jackson-Pollock: Densidade corporal = (0.29669 x soma das dobras cutâneas) – (0,00043 x quadrado da soma das dobras cutâneas) + (0,02963 x idade) + 1,4072.
