O Lavitan Colágeno Hidrolisado serve como um suplemento alimentar que auxilia na manutenção da saúde da pele, cabelos, unhas e articulações. O colágeno é uma proteína importante para o corpo, e sua ingestão pode ser benéfica para a manutenção da elasticidade da pele e fortalecimento das estruturas articulares.
Quanto tempo o colágeno começa a fazer efeito no corpo?
Os efeitos da suplementação de colágeno tipo II geralmente começam a ser notados após 4 a 6 semanas de uso contínuo. Por isso, para observar os resultados da suplementação, normalmente, prescrevemos o uso do suplemento oral por pelo menos 12 semanas.
O colágeno, que é uma proteína fibrosa encontrada nos tecidos conjuntivos do corpo, tem a função de contribuir com a resistência e elasticidade dos tecidos.
Qual o melhor colágeno para tomar depois dos 40 anos?
Entre as diversas opções disponíveis, a dermatologista afirma que o colágeno tipo 1 é o mais recomendado para essa idade: "O colágeno tipo 1 é recomendado para pessoas acima dos 50 anos, pois é o mais abundante no corpo e essencial para a saúde da pele, ossos, tendões e ligamentos", esclareceu a especialista.
O que acontece com o corpo quando você começa a tomar colágeno?
Sua ingestão reduz o risco de desgastes, bem como inflamações, dessas regiões. Ele também tem uma função importante na redução/ retardo dos sinais de envelhecimento cutâneo , bem como na prevenção e no tratamento de osteoporose e osteoartrite.
Após 28 dias de uso, 100% das entrevistadas perceberam a melhora na elasticidade da pele, 95% notou seu efeito tensor, 89% relataram a devolução da firmeza da pele e 79% perceberam a redução das rugas mais profundas e linhas.
O colágeno na pele é o responsável pela sua elasticidade e firmeza. A diminuição do colágeno no rosto favorece o surgimento de rugas e linhas de expressão, além da flacidez facial. Uma rotina de cuidados diários contribui para aumentar a estimular colágeno na pele e ainda prevenir o seu declínio no tecido cutâneo.
Os suplementos de colágeno não são indicados para as pessoas com restrição de consumo de proteínas, como quem tem insuficiência renal, alerta a nutróloga. "Mas geralmente são muito seguros por apresentarem baixa resposta imunológica e toxicidade, desde que consumidos dentro das doses recomendadas", diz.
Enquanto há pessoas que começam a perceber mudanças em 2 semanas, outras sentem o resultado após tomar por três meses ou mais tempo. O tempo mais comum de sentir os benefícios tanto na melhora da elasticidade e firmeza da pele quanto na redução das rugas é de 3 meses.
O uso de suplementos de peptídeos de colágeno sugere ser uma boa alternativa na prevenção de perda de massa muscular em conjunto com exercícios físicos durante o emagrecimento, podendo ser associado ao uso de vitaminas e minerais.
Um efeito colateral comum do colágeno hidrolisado é a sensação de desconforto gastrointestinal como náuseas, diarreia e gases. Isso ocorre porque a suplementação de colágeno pode causar uma rápida absorção de proteínas no organismo, o que sobrecarrega o sistema digestivo.
Na pele, ele é uma substância essencial para manter sua estrutura e firmeza. O colágeno também pode ser encontrado em alimentos como a carne e a gelatina, dermocosméticos tópicos ou suplementos alimentares.
A diferença predominante é a concentração de colágeno por porção, que é maior nas opções em pó. "No mercado existem suplementos à base de cápsulas ou em pó. As cápsulas são opções mais práticas, porém a concentração de proteína é menor. Quando o objetivo é a prevenção, a forma em cápsula é bem-vinda.
“A queratina acaba fortalecendo o fio, já o colágeno ajuda na resistência, elasticidade e forma uma película protetora contra chapinha, escova, secador, sol, etc.”, conta.
Algumas pessoas que consomem suplementos de colágeno relatam aumento na vontade de urinar ou micção frequente. Esse efeito colateral pode ser preocupante para algumas pessoas, especialmente para aquelas que já sofrem de problemas urinários.
Os alimentos que interferem negativamente na produção de colágeno são muito conhecidos pelos brasileiros. De uma forma geral, são aqueles ricos em açúcares processados e em gordura saturada.
É possível eliminar completamente a flacidez da barriga?
Os melhores tratamentos estéticos para devolver a firmeza da pele, deixando a barriga lisinha e mais firme, incluem radiofrequência, corrente russa e carboxiterapia. Estes tratamentos promovem a contração das fibras de colágeno existentes e promovem a formação de novas células de colágeno.
Para saber se o colágeno é original ou falsificado, é importante verificar o registro na ANVISA, avaliar a origem e produção do produto e checar a embalagem e o rótulo. Além disso, é recomendado comprar colágeno de marcas confiáveis e evitar produtos com preços muito baixos.
A suplementação com colágeno normalmente é recomendada a partir dos 30 anos, mas também pode ser usada mais cedo por pessoas que passam muito tempo no sol, que fumam ou que possuem uma dieta pouco saudável, pois esses fatores pioram a saúde da pele, estimulam o envelhecimento precoce e podem interferir na produção de ...
