Há estudos que consideram como fumantes pessoas que declaram consumir, pelo menos, um cigarro por dia (alguns destes estudos exigem que esse hábito exista por, no mínimo, um ano), independentemente se estas preenchem ou não os critérios diagnósticos da CID-10 ou do DSM-IV-TR (Lopes, 2009; Rondina, Gorayeb, Botelho, & ...
2 - Classificação CID 10: F17. 3 Diagnóstico Clínico: Critério de Fumante e de Dependência Física à Nicotina: É considerado fumante o indivíduo que fumou mais de 100 cigarros, ou 5 maços de cigarros, em toda a sua vida e fuma atualmente (OPAS, 1995).
O tabagismo é uma doença crônica, causada pela dependência à nicotina (substância encontrada em todos os derivados do tabaco (cigarro, charuto, cachimbo, cigarro de palha, narguilé, entre outros).
4 - Classificação CID 10: F17. 5 - Diagnóstico Clínico: Critério de Tabagista e de Dependência Física à Nicotina: É considerado tabagista o indivíduo que faz uso regularmente de pelo menos um dos produtos do tabaco fumado, independentemente do tempo em que fuma.
Inclusive, a carga tabágica está relacionada com a prevalência de doenças metabólicas, principalmente quando se fuma mais de 20 cigarros por dia, segundo pesquisa publicada no Jornal Brasileiro de Pneumologia.
Quanto precisa fumar para ser considerado fumante?
Em relação à quantidade, a médica pneumologista Nancilene Melo explica que se define como fumante regular aquela pessoa que fumou mais de cem cigarros durante toda a sua vida.
O que é tabagismo? Tabagismo é o nome dado ao vício em cigarro ou em outros produtos que possuem tabaco, como cachimbos, charutos e cigarros de corda. Esses materiais possuem como droga (ou princípio ativo) a nicotina, substância altamente viciante.
O tabagismo compulsivo ou inveterado (em inglês: chainsmoking) é o ato de fumar vários cigarros em sequência (em cadeia), geralmente usando a brasa de um cigarro já fumado para acender o próximo.
Outro dado alarmante é a quantidade de cigarros que os brasileiros fumam por dia: 39% fumam 11 ou mais cigarros por dia (acima da média de 27% da América Latina), sendo 17% fumam todos os dias e 25% fumam ao menos três vezes por semana. O tabagismo (ativo ou passivo) está ligado a 80% dos casos da doença.
Parar de fumar de uma vez pode ser perigoso devido à dependência química causada pelo tabaco. Quando se interrompe o consumo abruptamente, o corpo pode sofrer com a falta da substância, levando a sintomas de abstinência como irritabilidade, ansiedade e insônia.
Necessidade de aumentar cada vez mais a quantidade de nicotina consumida, para se obter o efeito provocado pela substância; Uso de mais de 20 cigarros por dia; Interrupção das atividades no trabalho, e até sociais, devido ao vício; Síndrome de abstinência, quando ocorre a diminuição ou suspensão do uso de cigarros.
Obter bastante ar fresco pode ajudar a expandir os tecidos dos pulmões e mantê-los funcionando adequadamente. Verifique as previsões de poluição em sua área. Evite fazer exercícios ao ar livre quando os índices de poluição são altos e fique longe de queimar lixo, queimar lenha ou outros tipos de fumaça.
Quando uma pessoa fica 48 horas sem fumar a nicotina já não está mais presente em seu organismo, mas os efeitos do tabagismo ainda ficam presentes por muito tempo. Parar de fumar não é fácil. É uma tarefa que exige, antes de tudo, muita força de vontade.
Não existe uma quantidade segura de cigarro. O cardiologista e consultor do Bem Estar Roberto Kalil lembra que o cigarro aumenta em 30% o risco de infarto.
Fumantes de cachimbo podem achar que correm menos riscos porque não estão tragando a fumaça, mas o pneumologista Elton afirma que "há evidências científicas de que, mesmo sem a pessoa tragar, tanto o charuto quanto cachimbo podem ser tão nocivos quanto o cigarro".
O risco de fumar um cigarro por dia é muito superior a 1/20 do risco das pessoas que fumam 20 cigarros por dia e é superior ao valor esperado. O consumo de um cigarro por dia associa-se a cerca de metade do risco de desenvolver de doença coronária e de acidente vascular cerebral dos fumadores de 20 cigarros por dia.
No primeiro dia: Após 20 minutos sem cigarro, a pressão sanguínea volta ao normal; 8 horas depois, a concentração de oxigênio no corpo já se regulariza. Após dez horas, a concentração de nicotina e monóxido no corpo reduzem em 50%.
“Quem fuma dois maços por dia durante 10 anos e um (maço) por dia durante 20 anos se expõe a um risco bastante parecido de adquirir doenças graves relacionadas ao fumo”, afirma Mazon.
Mesmo flexibilizando o conceito de fumante, em relação à CID-10 e ao DSM-IV-TR, considerando-o como o participante que declarara consumir pelo menos um cigarro por dia, há pelo menos um ano, Rondina et al., (2005b) ainda encontraram dificuldades quanto à detecção de tabagistas em seu estudo.
O termo "pulmão limpo" significa: o médico não escutou nenhum som anormal ao examinar o seu pulmão com o estetoscópio. O que é preciso deixar claro é: isso NÃO exclui a possibilidade do pulmão estar doente.
Quem fuma ou quem conhece alguém próximo fumante já deve ter percebido que a voz ficou diferente ao longo dos anos. Essa situação fica mais evidente nas mulheres, porque a voz fica mais grossa, um tanto rouca. Isso acontece porque o hábito de fumar causa inflamação crônica nas cordas vocais.
Dos sintomas da síndrome de abstinência: O organismo volta a funcionar normalmente sem a presença de substâncias tóxicas e alguns fumantes podem apresentar (varia de fumante para fumante) sintomas de abstinência como fissura (vontade intensa de fumar) dor de cabeça, tonteira, irritabilidade, alteração do sono, tosse, ...
Isso porque algumas pessoas acreditam que é sim possível fumar e ao mesmo tempo ter pulmões saudáveis, já outras discordam totalmente. Mas, afinal, quem está certo? Ainda que seja muito raro, é realmente possível que alguns fumantes tenham os pulmões limpos caso o usuário pare de fumar.
Tem pessoas que vão começar fumando mais e outros menos; uns conseguem manter [uma média de] dois, três cigarros por dia e outros vão aumentando. Quanto tempo isso demora para desenvolver dependência é muito comportamental: varia ao que ela associa na vida, nível de estresse, motivos que levam a fumar.
