A razão é simples: os passageiros ficam muito tempo sem mover as pernas, o que prejudica o retorno do sangue venoso para o coração. Esse sangue fica represado nos membros inferiores, situação que favorece o aparecimento de coágulos.
A orientação para viagens de avião é movimentar-se a cada duas horas de voo, evitar longos períodos com as pernas cruzadas, beber bastante água, vestir-se de forma confortável e alimentar-se com comidas leves.
Trombose Venosa e Avião (TVP, tromboflebite, embolia)
Como posso evitar embolia pulmonar durante um voo?
Movimentar-se regularmente durante a viagem: levantar e andar, pelo menos a cada 2 horas. Mudar a posição das pernas regularmente. Exercitar movimentos de “pisar no acelerador” para contrair a musculatura da panturrilha. Hidratar-se durante todo o vôo.
Um médico ou psiquiatra pode recomendar ou prescrever medicamentos para ansiedade para uso temporário antes do seu voo. É recomendado que você tome o medicamento pouco antes do embarque para ajudar a acalmar os nervos e relaxar. Alguns medicamentos que um médico pode recomendar incluem diazepam ou alprazolam.
Deve-se controlar os fatores de risco, praticar exercícios físicos e interromper o tabagismo. Deve-se evitar a imobilidade, ou seja, não ficar sentado ou parado na mesma posição por muitas horas seguidas, especialmente em casos com um ou mais fatores de risco mencionados acima.
Isso pode resultar em sintomas como falta de ar, aumento da frequência cardíaca e, em casos mais graves, angina (dor no peito) em pessoas propensas a doenças cardiovasculares.
A quantidade de ar estimada para produzir o quadro de embolia gasosa significativa entre 300 e 500 ml de ar, numa taxa de 100 ml/segundo. Porém, quantidades menores podem ser fatais em pacientes gravemente enfermos e com reserva cardiopulmonar limitada.
“A viagem de avião, principalmente na classe econômica, pode causar trombose. Após oito horas de voo, se o passageiro não se movimentar (andar), aumenta muito o risco de trombose pela estase venosa, ou seja, pela circulação lenta e a pressão muito grande nas pernas”, informa o angiologista Ricardo Nobili.
Insuficiência cardíaca grave e descompensada: não deve voar. Insuficiência cardíaca moderada: verificar com o médico se há necessidade de utilização de oxigênio durante o vôo. Revascularização cardíaca: aguardar duas semanas. Taquicardia ventricular ou supraventricular não controlada: não voar.
Têm sido sugeridas medidas farmacológicas para prevenção da ocorrência de TEV em viajantes aéreos de longo curso, nomeadamente o ácido acetilsalicílico (AAS). Contudo, não existe atualmente evidência de que a toma de AAS por ocasião de uma viagem aérea diminua o risco de ocorrência de TEV.
Medicamentos anticoagulantes são administrados para evitar que coágulos sanguíneos existentes se desloquem para os pulmões e que outros coágulos se formem. As opções incluem heparina, fondaparinux, anticoagulantes orais de ação direta como apixabana, rivaroxabana, edoxabana, dabigatrana e, ocasionalmente, varfarina.
De acordo com o Dr. Hogne Vik, Diretor Médico da NattoPharma: “O estudo demonstrou que as estatinas afetam negativamente o status da vitamina K no organismo.
A dica é ingerir bastante água e evitar as bebidas alcoólicas, fortalecer o seu organismo com a ingestão de vitamina C antes de viagem também é uma boa maneira de amenizar o desconforto.
Qual é o horário mais seguro para viajar de avião?
Os voos no início do dia tendem a enfrentar menos atrasos e turbulência, pois a atmosfera é geralmente mais estável. Além disso, as condições climáticas adversas, como tempestades, são mais comuns à tarde e à noite.
DRAMIN® B6 é indicado para prevenir e tratar os sintomas de enjoo, tontura e vômitos em geral, incluindo os vômitos e enjoos da gravidez, no pré e pós-operatórios e após tratamento com radioterapia; na prevenção e tratamento de tonturas, enjoos e vômitos causados por movimentos durante as viagens (avião, barco, ônibus, ...
Bem, sobre isso o profissional ressalta que alguns medicamentos benzodiazepínicos (como, por exemplo, alprazolam e clonazepam), da classe de psicofármacos hipnóticos e ansiolíticos, podem ser utilizados antes do voo, como forma de reduzir sintomas fóbicos e ansiosos em indivíduos que sofrem com o medo de voar.
A enoxaparina 60 mg/0,6 mL injetável favorece a coagulação sanguínea nos casos de trombofilia, tendência natural ao desenvolvimento da trombose (formação de coágulos de sangue, também chamados de trombos).
Insira a agulha reta dentro da prega formada com o indicador e polegar e empurre o anticoagulante lentamente até ouvir um “clic” (mecanismo de segurança automático sendo ativado). Para evitar ficar roxo (hematomas) não esfregue, não massageie e não coloque gelo no local após a aplicação.
